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Basenüberschüssiges PRAL-Wert System 4.97/5 Auszeichnung (15.100+ Nutzer)
Kostenfreie pH-Analyse 2026
Alkaline PRAL Balance

Befreie deinen Körper von Übersäuerung & Schlacken

Zucker, Kaffee und Stress übersäuern das Bindegewebe. Mit basenüberschüssigen Lebensmitteln aus Rewe, Edeka & Kaufland bringst du deinen pH-Wert wieder ins Gleichgewicht.

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Säure-Basen PRAL Index

Gewebe-Status:

Gemüse- & Kräuteranteil 80% Basisch
Mineralstoff-Depots (Kalium & Magnesium) Vollständig
Säure-Belastung (PRAL-Wert) - 28 mEq/Tag (Negativ = Gut)
Bindegewebs-Straffung Aktiviert
Optimale pH-Balance im Körpergewebe
Die Methode

Das 4-Stufen Säure-Basen System

Basische Superfoods

Zitronen, Kartoffeln, Spinat, Mandeln & Kräuter wirken im Körper stark basisch.

Ausschleusen von Säuren

Unterstützung von Nieren und Haut bei der Neutralisierung abgelagerter Säuren.

Organische Mineralien

Schont die körpereigenen Mineralstoff-Reserven in Knochen, Zähnen und Haaren.

Supermarkt-Zutaten

Regional & günstig einkaufen in Edeka, Rewe, Kaufland oder Denns BioMarkt.

Balanciert Küche

Beispiel-Basenmahlzeiten

Frühstück

Basischer Erdmandel-Apfel Brei

Erdmandelflocken, Elstar-Apfel, Zimt & Mandelmilch.

360 kcal | Stark Basisch
Mittagessen

Pellkartoffeln mit Bio-Kräuterquark

Dämpfkartoffeln, Schnittlauch, Petersilie & Leinöl.

440 kcal | PRAL-Spitzenreiter
Snack

Zitronen-Ingwer Basenwasser + Mandeln

Frischer Zitronensaft, Ingwer & 10 Bio-Mandeln.

160 kcal | Entsäuernd
Abendessen

Cremige Fenchel-Zucchini Suppe

Fenchel, Zucchini, Muskatnuss & Kürbiskerne.

310 kcal | Bekömmlich
Kundenstimmen

Erfahrungen aus Deutschland

★★★★★

"Wunderbar leichtes Gefühl"

"Nach der Umstellung auf basenüberschüssige Kost ist meine träge Verdauung endlich wieder in Schwung gekommen."

— Christine L., Düsseldorf
★★★★★

"Straffe Haut"

"Das Gewebe an Beinen und Bauch wirkt deutlich fester. 7 kg sind nebenbei verschwunden."

— Tanja M., Krefeld
★★★★★

"Tolle Einkaufslisten"

"Sehr einfach einzukaufen bei Edeka oder Rewe."

— Holger S., Duisburg
FAQ

Häufig gestellte Fragen

Ist die pH-Analyse kostenfrei?

Ja. Die Erstanfrage und Erstellung deines Balanciert Plans ist zu 100% unverbindlich und kostenfrei.

Darf ich noch Fleisch oder Kaffee trinken?

Ja. Es geht um die 80/20 Regel: 80% basische Lebensmittel ausgleichend zu 20% guten Säurebildnern.

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